Les mardis à 21h00 - En présentiel - 9h à 20h15, du 04 octobre au 20 décembre 2022

Le mot zen signifie méditation silencieuse, d’origine japonaise, qui vient du ch'an en chinois et du dhyana en sanscrit. Le zen consiste essentiellement à prendre place à terre, s’asseoir sur un coussin noir, replier les jambes et redresser le dos. C’est s’établir dans l’état de paix, dans le silence, sans but, ni objet. 

Peu à peu notre corps réapprend la condition originelle, celle de la joie de l'unité du corps et de l’esprit.

Ce travail sera précédé par des exercices de Qi Gong et de pratique du souffle. Nous serons aussi invités à nous exercer à la marche méditative.

Didier AIRVAULT, maitre zen, nous accompagnera dans la pratique de ce art du silence.
Didier débute la méditation zen, en 1975, à Paris, auprès de maître Taisen DESHIMARU. Son enseignement était sincère, généreux, percutant, simple et axé sur la méditation, tout en s’adaptant à notre vie de chaque jour, avec créativité.
En 1978, Didier reçoit les préceptes de moine sous le nom de RYUGEN, de maître Taisen DESHIMARU.
En tant que maître, dans la tradition du zen, Didier RYUGEN AIRVAULT, avec cette expérience, poursuit cet enseignement et cette pratique de la méditation à Daisen Centre Zen à Bruxelles et au cours de sessions, ceci depuis 2009 en Belgique.